Shopping Bag 0items

Kurv din er tom

Personlig kontakt - Rask Levering - Gratis frakt kjøp over 600,-

Din handlekurv

0 varer

You're reviewing: Sparkling Meditation CD

  1 stjerne 2 stjerner 3 stjerner 4 stjerner 5 stjerner
Vurdering

Sparkling Meditation CD

329 NOK

Availability: Utsolgt

lngen toll eller skjulte kostnader

Sparkling Meditation CD

Yoga Nidra betyder yogisk søvn. Det er en søvn, hvor du forbliver bevidst mens du guides til at afspænde kroppen.

Yoga Nidra frembringer en unik klarhed, stilhed og ro i sindet og har mange dokumenterede effekter mod bl.a. stress, angst og depression samt bla. styrkelse af immunsystemet. Det er videnskabeligt bevist at 1 times Yoga Nidra svarer til 4 timers almindelig søvn. På denne cd guider Elena Mironov dig igennem to Yoga nidra programmer en kort på 15 min og en lang på 37 min.